
Ingrédients principaux
Recette
06:30 Moyen
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4 personnes
Ingrédients
- 600 g coeur de boeuf
- 60 ml vinaigre
- 2.5 c. à soupe pâte de piment aji panca
- 1 gousse(s) d'ail
- 2 c. à soupe huile végétale
- 1 c. à café poivre
- 1 c. à café cumin
- 1 c. à café origan séché
- 1 c. à café moutarde de Dijon
- 2 c. à soupe sauce soja
- sel
Instructions
Préparation des ingrédients :
- 1Découper le coeur en lamelles d'environ 1 cm d'épaisseur et 3 à 4 cm de long et les parer.
- 2Eplucher et presser l'ail à l'aide d'un presse-ail.
Préparation de la marinade :
- 3Placer les morceaux de coeur dans un grand bol.
- 4Ajouter l'ail, la pâte de piment panca, le poivre moulu, le cumin, la moutarde, l'origan, la sauce soja, le vinaigre, le sel et l'huile.
- 5Mélanger et laisser mariner pendant 6 heures au minimum au réfrigérateur.
Cuisson des anticuchos :
- 6Sortir les morceaux de coeur de boeuf du réfrigérateur.
- 7Humidifier les brochettes en bois pour éviter qu'elles ne brulent.
- 8Enfiler les morceaux de coeur de boeuf sur des brochettes en bois.
- 9Faire chauffer un gril ou une poêle à feu moyen-élevé avec un peu d'huile.
- 10Poser les brochettes de coeur de boeuf et les faire griller pendant environ 4 minutes de chaque côté.
- 11Servir chaud accompagné de pommes de terre cuites à l'eau et de maïs.
Avis et notes
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