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Okonomiyaki, crêpe japonaise épaisse garnie de chou et de poitrine de porc, nappée de sauce okonomiyaki et de mayonnaise, puis parsemée de copeaux de bonite séchée (katsuobushi).

Okonomiyaki

Cocina japonesa

Crepe japonesa espesa rellena de col y panceta de cerdo, cubierta de salsa okonomiyaki y katsuobushi.

Cocción:Sartén

Ingredientes principales

Cebolleta
Nori
Huevo
Panceta de cerdo
Salsa okonomiyaki
Levadura química
Repollo blanco
Beni shoga (jengibre encurtido)
Maicena
🍽️
Mayonesa japonesa
Harina de trigo
Katsuobushi (copos de bonito seco fermentado y ahumado)
Dashi

Receta

40 min Medio2,65 € / porción

Coste total estimado para 4 personnes: 10,58 €precios medios indicativos

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Porciones
4 personnes

Ingredientes

Para la masa de la crepe:

  • 250 g harina de trigo
  • 1 cucharada levadura química
  • 80 g maicena
  • 350 ml dashi
  • 2 huevo(s)

Para la guarnición:

  • 0.5 col blanca
  • 200 g panceta de cerdo
  • 2 tallo(s) cebolleta
  • 2 cucharada beni shoga
  • 100 ml salsa okonomiyaki
  • 100 ml mayonesa japonesa
  • katsuobushi
  • nori

Instrucciones

Preparación de los ingredientes:

  1. 1Cortar la col en tiras finas y colocarla en un bol.
  2. 2Picar finamente el jengibre encurtido.
  3. 3Cortar finamente la parte verde de las cebolletas y la parte blanca en rodajas finas.

Preparación de la masa de la crepe:

  1. 4En un bol grande, mezclar la harina, la levadura química y la maicena.
  2. 5Añadir los huevos y el dashi y batir hasta que la masa quede lisa.
  3. 6Añadir la col y la parte blanca de las cebolletas y mezclar.

Cocción de los okonomiyaki:

  1. 7Calentar una sartén antiadherente a fuego medio y engrasarla ligeramente.
  2. 8Sofreír las lonchas de panceta de cerdo.
  3. 9Verter la masa de okonomiyaki sobre la panceta de cerdo y repartirla uniformemente para formar un círculo de unos 2 cm de grosor.
  4. 10Dejar cocer durante 4 a 5 minutos hasta que la base esté dorada.
  5. 11Dar la vuelta con cuidado al okonomiyaki con la ayuda de una espátula grande y un plato.
  6. 12Dejar cocer 4 a 5 minutos más hasta que el segundo lado esté dorado.

Emplatado:

  1. 13Untar generosamente con salsa okonomiyaki y mayonesa japonesa.
  2. 14Decorar con la parte verde de las cebolletas, los copos de bonito seco y el nori en polvo.
  3. 15Servir de inmediato.

Consejos para lograrlo

  • Truco del dashi: Si no tienes dashi casero a mano, un dashi instantáneo en polvo, diluido en agua caliente según las indicaciones del paquete, funciona muy bien. Por ejemplo, una base de caldo de bonito como esta: https://www.lemarchejaponais.fr/product/base-de-bouillon-a-la-bonite-40g/104425/
  • Para la cocción: Cocinar a fuego medio-bajo en lugar de medio-alto. El okonomiyaki es grueso (2 cm), así que si se cocina demasiado rápido por fuera, el interior queda crudo. Es mejor una cocción un poco más larga y suave.

Sobre este plato

El okonomiyaki, a menudo llamado "crepe japonesa", es una especialidad culinaria originaria de las regiones de Hiroshima y Osaka en Japón. El nombre "okonomiyaki" proviene de "okonomi", que significa "lo que te gusta", y "yaki", que significa "a la plancha". Estas crepes espesas se elaboran con una masa a base de harina, huevos, col rallada e ingredientes variados como carne, marisco o queso. Una vez mezclados, los ingredientes se cocinan en una plancha hasta obtener una superficie crujiente. El okonomiyaki se cubre después con una salsa espesa agridulce, similar a la salsa Worcestershire, y suele decorarse con copos de bonito seco, mayonesa japonesa y algas. Según la región, la preparación puede variar; en Hiroshima, por ejemplo, los ingredientes se apilan en capas. Estas crepes, a la vez nutritivas y sabrosas, son un imprescindible de los izakaya y los puestos callejeros de Japón.

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